Objetivo do Serviço
Nossa equipe está à disposição para fornecer orientação e garantir que os exercícios sejam seguros e eficazes.
Serviços de Treinamento
* Orientação Personalizada: nossos treinadores trabalharão com você individualmente para criar um plano de treinamento adaptado às suas necessidades e objetivos.
* Treinamento em Grupo: faça parte de uma comunidade motivada e aprenda a partir da interação com outros alunos.
Instruções Importantes
Priorize sua segurança durante os exercícios. Se você estiver experimentando dor ou desconforto, pare imediatamente e procure assistência médica.
A frequência recomendada é de 3 vezes por semana. Por favor, respeite essa rotina para obter resultados consistentes.
Caso tenha alguma questão ou preocupação, não hesite em entrar em contato conosco.
Nossa equipe está comprometida em oferecer experiências de treinamento inovadoras e personalizadas. Nós estamos ansiosos para começar nosso trabalho juntos!