Estou em processo de emagrecimento, irei começar a academia na próxima semana. Meu objetivo principal seria o foco em pernas e bumbum, não entendo sobre os treinos, mas gostaria que o foco em nossos encontros fossem pernas e bumbum, pois o cardio poderei fazer sozinha, antes ou após o nosso treino. A academia que pretendo fazer está no setor leste universitário.
* O serviço é para quantas pessoas?
1
* Qual é o seu objetivo?
Tonificar
* O serviço é para algum evento específico?
Férias
* Qual é o período de ferias?
O 01-07-2025
* Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
Nenhuma
* Gênero do profissional
Não tenho preferência
* Qual é a idade do aluno?
26-40 anos
* Onde será o local do treino?
Academia ou local do personal trainer
* Qual é o melhor período para o aluno?
Noite
* Qual a frequência do serviço?
3 vezes por semana
* Para quando precisa do serviço?
Nos próximos dias
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço