São exercícios para mim e minha filha adolescente. Temos pesos, bola, e colchonete em casa. Além de esteira e bicicleta ergométrica. A intenção é tonificar a musculatura. Grata.O serviço é para quantas pessoas? 2Qual é o seu objetivo? Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas articulaçõesGênero do profissional FemininoQual é a idade do aluno? 41-60 anosOnde será o local do treino? Meu domicilioQual é o melhor período para o aluno? TardeQual a frequência do serviço? 2 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço