Meu objetivo principal é perder peso, reduzir a gordura abdominal e aumentar o tamanho dos glúteos, mas sem ganhar muito músculo.
Minha alimentação atual não está boa, eu como fast food e doces todos os dias.
Comecei a academia recentemente e estou indo 4 vezes por semana.
Não gosto de frango, então gostaria de alternativas para proteínas.
Preciso de ajuda para melhorar minha dieta e alcançar meus objetivos de forma saudável.Qual é a idade do paciente?
Menor de 18 anosQual serviço você procura?
Nutrição esportivaVocê deseja: Consulta particularAtualmente faz alguma dieta especial ou programa nutricional?
Não faço dieta, nem sigo nenhum programa nutricionalLugar de preferencia do serviço Consultório do nutricionistaFrequência do serviço Aceito recomendação de profissionalQual é o melhor período para as sessões?
Fim de semanaPara quando você precisa deste serviço?
Dentro de 1 mês ou maisPreferência para o serviço: O melhor preço